Hojo

Wörtlich übersetzt bedeutet Hojo "Naturgesetz".

Hojo stammt vom Schwertkampf Kenjutsu (heute Kendo) ab und dient der körperlichen und geistigen Schulung. Hojo ist eine Schwertkata (Übungsform), die mit speziellen Holzschwertern (Hojo-Bokken) ausgeübt wird und heute noch weitgehend gleich gelehrt wird, wie zu ihrer Entstehungszeit um ca. 1330.

Im Hojo übt man mit einem Partner/einer Partnerin einen vorgegebenen Ablauf (Kata) ein. Dabei wird der Zyklus der vier Jahreszeiten durchlaufen, was sich in unterschiedlichen Bewegungen und Tempi, vorallem aber in unterschiedlicher Atemarbeit ausdrückt. Hojo ist nicht ein Wettkampf, sondern ein Dialog mit dem Gegenüber, der über die Bewegung, nicht über das Wort geführt wird, und einen hohen Grad an Konzentration verlangt.

Hojo ist eine intensive, energetische Trainingsform zwischen zwei Partnern, und gleichzeitig ein harmonischer Bewegungsablauf, der sehr meditativ wirken kann. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.